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山东体彩老11选5开:孩子早上賴床怎么辦 喚醒寶寶就6招 “招招致命”

出處:爱彩富老11选5群日期:2017-12-01 16:06:43編輯:薄荷

爱彩富老11选5群 www.dwpbi.com 寶寶上幼兒園之前,每天在家可以想什么時候起床就什么時候起床,但上了幼兒園以后就沒那么舒坦了。寶寶必須按時去上幼兒園,那么起床的時間也就必須固定下來。

每到冬天,無論大人還是寶寶,都不愿離開溫暖的被窩,冬天起床是件十分艱難的事,寶寶自制力差,到了時間往往起不來還想睡,這就是我們常說的賴床。

寶寶賴床可是不好的習慣,影響正餐的生活作息,影響上幼兒園的時間。有的媽媽采取強硬的方式喚醒寶寶,這樣會使寶寶產生抵觸情緒,小編為大家介紹6個喚醒寶寶的妙招。

孩子早上賴床怎么辦

1.借力起床小游戲

輕撫寶寶的臉部,然后說大灰狼要來吃小紅帽咯~和孩子玩一些小游戲,會讓孩子馬上醒來

2.提前告知

前一天晚上告訴孩子,明天早晨你會及時叫醒他,并約定好不哭不鬧,讓孩子提前有個心理準備。

3.陽光叫醒法

科學研究發現,全光譜的陽光可以調節人體血液中血清素和褪黑激素的濃度,白天讓寶寶所接觸陽光,會加快體內血清素代謝,讓晚上早一點想睡覺,隔天也比較容易起床哦。

4.使用早飯香氣叫醒

只要你把香噴噴的早飯悄悄放在床頭柜上,香味會通過孩子的嗅覺系統,給大腦溫柔的傳遞“該起來吃飯”的信號。當然,用香氣怡人的鮮花也可以達到此效果。

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